Sexualidad y espiritualidad

¿Te has parado alguna vez a reflexionar sobre la conexión entre sexualidad y energía creativa?¿En como usar tu energía sexual como fuente de salud y vitalidad? ¿Sobre la sexualidad y la espiritualidad?

Bien pues si no has leído «La mujer Multiorgásmica» de Mantak Chía, tienes que hacerlo!!! Es lectura obligada.

Sabías que todas las mujeres tienen el potencial necesario para disfrutar de una vida sexual apasionada y profundamente satisfactoria? Muchas mujeres tienen problemas para experimentar plenamente su deseo y tener orgasmos con regularidad. El deseo es la energía de vida! no es solo el impulso que nos lleva a la alcoba; es el pulso que nos mantiene vivos. El deseo sexual está relacionado con el deseo que nos motiva en todos los aspectos de nuestra vida. Según los taoístas, la energía sexual, o ching, es parte esencial de nuestra energía física total, llamada chi. Las personas que estén en contacto con su energía sexual tendrán más energía para conseguir sus objetivos.

Aunque todas nosotras tenemos el potencial de vivir enormes deseos y grandes pasiones, todas afrontamos obstáculos que dificultan su experimentación. Las exigencias de nuestra vida laboral, familiar o social suelen mantenernos más ocupadas de lo que nos gustaría estar. A veces dejamos el coito para el momento de acostarnos y entonces tenemos que elegir entre la intimidad y un sueño muy necesario.

Entre las mujeres existe una suposición muy arraigada que nos lleva a creer que nuestro deseo y nuestra sexualidad no son tan importantes como otros aspectos de nuestra vida. Nos resulta difícil dar prioridad a nuestro bienestar personal en cualquier ámbito de nuestra vida, pero especialmente cuando se trata de algo tan enfocado en nosotras mismas como nuestro propio placer.

Como cualquier otra cosa que realmente merezca la pena, la sexualidad requiere que le demos prioridad y le dediquemos tiempo. Del mismo modo que se lo dedicamos a nuestra familia, nuestro trabajo, es importante tomar tiempo cada semana alejadas del teléfono, los niños y otras demandas para nutrir nuestra vida sexual.

Para tener una vida sexual saludable, tenemos que ejercitar nuestra pasión con regularidad.

Te seguiré contando más cosas sobre sexualidad y espiritualidad en las próximas entradas al blog. Compartiré contigo ejercicios para poner en práctica.

Déjame un comentario más abajo, me encantará leerte!!!

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Con profunda apreciación y amor infinito,

Itzíar